Tennis Diary

えーと、最後に更新したのはいつだったでしょうか

最近Tennis365にアクセスすることすらしていませんでした

大学がちょっとばかし忙しくて家でパソコンいじる時間がなかなか作れませんでした

そんなわけで先週の木曜日はテニスに行きませんでしたし昨日は昨日で学校が中間の休みに入ったついでに友達と小旅行に行っていたためいつもの日曜テニスに行ってません

明日少しテニスをする予定ではありますけど、最近テニスから遠ざかっているため筋力が落ちていくのを感じます

高校の時からそうですがテニスをやめると体重が減ります

たぶん普段テニスをするうえでつけた筋肉が運動をしばらくやめることによって失われて行くのでしょう

今も数週間前に比べて体重が少し減っています

体重（筋肉）が減ると思ったようにラケットが振れないのでプレーに響きます

この休み中に壁打ちにでも出かけてまた筋力を回復しないといけませんね