2010年08月12日
ボレーの安定性
今日は雨でテニスがキャンセルになってしまいました
平日にも多少体を動かしたい私にとって木曜のテニスはいい運動となるのですが、天候に阻まれてできない時もあるのでそういう時は結構がっかりです
なによりテニスをしないとTennis Diaryにならないのでそこも問題です
昨日ネットプレーの話を書きましたので今日はボレーについてもう少し掘り下げてみたいと思います
私はボレーのときは特に変わったグリップは使わずに、包丁を握るようにグリップを握るコンチネンタルを使っています
構えるときは腰を若干落としてネットすれすれのボールに対応できるようにしつつ、いざという時にはすぐに対応できるようにラケットは立てています
ここまで読めば形だけはボレーの体勢ができているように思えるのですが問題はここからです
私のボレーはかなり安定性に欠けます
まず第一にフレームショットが多いですし、面に当たっても芯を食ったフラットのボレーが出ることは少ないです
私のボレーは基本的にスライス気味のゆるく浮いたボールになりがちです
たまたまそれが相手コートの誰もいないところにストンと落ちることもあることにはありますが、狙ってそういうボレーを打っているわけではありません
本当は来たボールに対してしっかりと面を作ってスピードと重みのあるボレーが打ちたいのですがなかなか決まりません
ボレーで唯一得意なのがバック側に高めに上がったボールをほぼ背面でバックボレーで取り相手コートのかなり浅めのところに落とす打ち方です
これをやるときはなぜだかしっかりボールが面に当たって思った通りにいいコースをついてくれます
しかしこういった応用的な打ち方は普段の試合でも打つ機会は限られているのでまず基本的なボレーをしっかり打てるようになりたいです
それにはどういった練習がいいのでしょう
球出しを誰かにしてもらって基本をつかむのもいいのでしょうが、ただ単にラケットにボールを当てるだけの練習だとコントロール性を養うのがなかなか難しいように思います
やはりより実際の試合に近いボレー対ストロークで練習するのがいいのでしょうか
私はボレー対ストロークではいつも球が伸びないのでなかなか回数が続きませんが、相手がいることによってより正確にコントロールしようと自然に心がける気がします
なので辛抱強く付き合ってくれる相手を見つけてどんどん打ちこんでもらうにしてみます
平日にも多少体を動かしたい私にとって木曜のテニスはいい運動となるのですが、天候に阻まれてできない時もあるのでそういう時は結構がっかりです
なによりテニスをしないとTennis Diaryにならないのでそこも問題です
昨日ネットプレーの話を書きましたので今日はボレーについてもう少し掘り下げてみたいと思います
私はボレーのときは特に変わったグリップは使わずに、包丁を握るようにグリップを握るコンチネンタルを使っています
構えるときは腰を若干落としてネットすれすれのボールに対応できるようにしつつ、いざという時にはすぐに対応できるようにラケットは立てています
ここまで読めば形だけはボレーの体勢ができているように思えるのですが問題はここからです
私のボレーはかなり安定性に欠けます
まず第一にフレームショットが多いですし、面に当たっても芯を食ったフラットのボレーが出ることは少ないです
私のボレーは基本的にスライス気味のゆるく浮いたボールになりがちです
たまたまそれが相手コートの誰もいないところにストンと落ちることもあることにはありますが、狙ってそういうボレーを打っているわけではありません
本当は来たボールに対してしっかりと面を作ってスピードと重みのあるボレーが打ちたいのですがなかなか決まりません
ボレーで唯一得意なのがバック側に高めに上がったボールをほぼ背面でバックボレーで取り相手コートのかなり浅めのところに落とす打ち方です
これをやるときはなぜだかしっかりボールが面に当たって思った通りにいいコースをついてくれます
しかしこういった応用的な打ち方は普段の試合でも打つ機会は限られているのでまず基本的なボレーをしっかり打てるようになりたいです
それにはどういった練習がいいのでしょう
球出しを誰かにしてもらって基本をつかむのもいいのでしょうが、ただ単にラケットにボールを当てるだけの練習だとコントロール性を養うのがなかなか難しいように思います
やはりより実際の試合に近いボレー対ストロークで練習するのがいいのでしょうか
私はボレー対ストロークではいつも球が伸びないのでなかなか回数が続きませんが、相手がいることによってより正確にコントロールしようと自然に心がける気がします
なので辛抱強く付き合ってくれる相手を見つけてどんどん打ちこんでもらうにしてみます
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