tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

Tennis Diary

2010年 7月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
カテゴリ別アーカイブ
最近のコメント
ãã©ãã‰æ¿å®…
ブランド コピー 12/07 22:46
This forum…
Elric 06/16 02:31
はじめまして。1…
K 11/17 19:27
最近の記事
ルキシロンの打ち心地
02/05 10:16
久々の更新
02/02 19:44
ベストマッチ
09/17 10:33
見た目も大事
07/21 15:53
黒ずくめ
07/20 20:14
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。







筋力増加?!

昨日はブログ更新試忘れちゃいました冷や汗

ベッドに入った瞬間に何かやっていないことに気がついたんですがもう一回起きてパソコンを立ち上げる気力が出ませんでしたしずく

まあ大したこと書いてるわけじゃないんですが日記をつけると決めた以上ちゃんと毎日書かないと何となく気持ちが悪いものですね日記


今日も家の近くの壁打ち場に行ってきましたテニスボール

実は日曜日にテニス中に派手にこけてしまい,右半身(特に上腕部)を負傷してしまい昨日は何をするにもすぐに痛んで思うように動けませんでしたが今日は回復しましたピカ

なのでKPS88を持って壁打ちに行ったわけですが,このラケットは249gという重量が与えるイメージとは裏腹になかなか体への負担が少なくある程度振れれば芯を食った球が打てるので壁打ちも楽しいですキラキラ

最初のころはラケットに振られている感じがありましたけど最近は右腕の筋力がラケットの重さに合わせるように増加してきたのでだんだん振れるようになって来て嬉しい限りです筋肉

今張っているガットがこのラケットに合っている点も爽快な打球感に貢献していると思いますピース

ただ肩の方はまだまだ柔軟な筋肉がついておらずファーストサーブどころかセカンドも安定していません下降

肩の筋肉はもう少し軽いラケットでサーブの本数を打つことでつけていきたいと思いますラケット&ボールKPS88 Pete Sampras Signiture

日記 | 投稿者 16x19 20:10 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント: