Tennis Diary

昨日はテニスできて本当によかった～

試合をすると終わった後もしばらく試合中の動きについてあれこれ考えたりしてます

さて、ボレーで的確なコースを突きポイントにつなげられるよう日々精進している私ですが、なかなかうまく決められないボールがあります

それがボディーに来たボールです

まず第一にボレーを構えているときには体の正面に来たボールをフォアかバックどちらでとるか迷います

コンチネンタルグリップでボレーを構える私にとってボディーに来たボールはフォアとバックのどちらでも取れそうなので一瞬迷いが出ます


冷静に考えるとバックでとらえるようにした方が体の正面に面を作りやすいのでバックで取るのが正解なのでしょうが

自分の正面に来たボールに驚きついフォアが出てしまうこともあるのでこの一瞬の隙が生まれることになります

その一瞬でボールを捕らえるタイミングを逃してボレーをミスすることは多々あります

次に問題なのがしっかりバックで取れたとしてもボールになかなか体重が乗らないことです

せっかく返せたのに結局打てたのがゆるい球で相手に返されてしまってはなんとも釈然としません

それを利用してドロップを落とす手もありますが、相手が前につめて気がてらこちらのボディーを狙ってきた場合を考えてボディーボレーを深く返せるようになりたいです

ボールに体重を乗せるためにはラケットを構えている状態からボールを飛ばす方向への荷重移動が必要なはずです

ボディーにボールが来る場合体の向きを変えるのは不都合が生じますので、ラケットを体に引き付ける代わりに肘を突きだすようにすればどうでしょうか

ラケットが腕の重量とともに動くためにモーメントが増しボールに移行するモーメントも増えるはずです

なのでボールの飛距離と速度が増すのではないかと期待しています

実際どう変わるかは今度の日曜日に試してみたいと思います